night blend

no pewnie ze jest sens. regeneracja podczas snu to podstawa. jesli chodzi odzywke na noc to polecam prolongatum biogenixa i pro cas olimpa. tansza alternatywa to sp80 olimpa. pilem tez night blend treca ale mi nie smakowal oczywiscie mozesz zamiast odzywki wcinac bialy ser albo tunczyka

[...] i brac po treningu,najlepsze bedzie carb bx biogenixa tauryna ani dektroza nie transportuja kreatyny,to chwyt marketingowy bialko albo kup ostrowie albo kupuj twarogi:) night blend treca tylko jesli masz kase,a jesli chodzi co lepsze czy kazeina czy wpc z oliwa to...hmmm moim zdaniem kazeina ze wzgledu ze wyrzut aminokwasow jest powolny ale [...]

night blend protein treca o ktorym wspomniales jest ok, moga tez byc SP80 Olimpa i ProLongatum biogenixa, pozdrawiam

[...] ryz brazowy 100g+panga/piers z kurczaka/indyka/schab gotowany Ok 4.potreningowy bialy ryz/makaron + piers z kurczaka/ok 5.kolacja serek wiejski 150g/twarog 100g + night blend (taki kisiel z tego bedzie wychodzil...same bialko? Możesz dać tutaj samą odżywkę, natomiast twaróg na śniadanko wedle bilansu Zmieniony przez - Mateo 1983 w [...]

białko WPC treca,extensora,olimp system protein 80 też jest dobry na noc to trec night blend protein bedzie dobry i możesz jezeli kasa nie sprawia problemu jakis dobry antykatabolik bcaa,tauryna

Tak, uwazam ze BV bialka jest dosyc istotnym elementem. Jezeli chcesz juz sie tak czepiac to prosze zwroc uwage na to ze w mojej odpowiedzi na pytanie Rafixa slowa lepsze i gorsze napisane sa w cudzyslowie. Czy to nic Ci nie mowi? Zastanawiales sie po co go w ogole uzylem? I nie jest to zadne wymigiwanie sie! W PRZYPADKU BIALKA JAJECZNEGO JEST [...]

apokalipsa wlasnie takich postow jak twoj mi trzeba. nie trzeba mi przemadrzalych gosci ktorzy chyba zagladaja na to forum z koniecznosci ... jesli jjem bialko 88% Treka to bialka mam dosyt. mam bialko 3D na dzien pije je o 9 i okolo 16 (po półtora miarki) i mam takie na noc Night Blend Protein cos takiego (nie chce mi sie isc do kuchni czytac:) [...]

[...] to tak,z supli mam gainera MCT,olejMCT,l-glutamine ,tauryne,izolat serwatki,rozne trany w tabsach,wlasnie koncze kreatyne(dlatego zaczynam cykl),carbo oczywiscie,no i night blend protein z treca,ktore sie konczy wiec kupie teraz na nocke chyba sp80%,a no mam jeszcze ZMA,no i eca stuck na kopa czasem przed treningiem,z oslon to [...]

smpoz. dobrym rozwiązaniem na noc są np. NitroProGen Treca SystemProtein 80 Olimpa Prolongatum Biogenixa Night Blend Treca pzdr/

[...] mimo wsyzstko zacznie się katabolizm... Jedynie białka o wolnej dynamice dadzą efekt długotrwałego wchłaniania i odsuwania katabolizmu na później (np. wspomniany wcześniej night blend) Radzę serwatkę popijać w trakcie dnia, zaś na noc lepiej zjeść w tym wypadku ze 3-4 jajka (najlepiej na surowo i najlepiej na dwa jajka tylko jedno białko - [...]

Dietę mam, do tego Ostrowia WPC, Biogenix Prolongatum, Trec Night Blend. Węglowodany są obcięte. Swojego czasu dość mocno się tym wszystkim interesowałem i coś mi w tej głowie zostało. Jeszcze tydzień temu wyglądało to nieco inaczej. Zaraz po siłowni piłem Ostrowie WPC, dorzucałem do tego banana i po 40min. dopiero aeroby. Ktoś mi poradził, że [...]

[...] - papryka biała - 100g - pomidor - 100g - ogórek - 100g - oliwa - 15g - papryczka naga jolka - 5g Podwieczorek - 21:00 - warzywa mrozone Daucy Ratatouille - 450g - pierś z kuraka - 150g i w ten sposób uciekła mi kolacja :) o 22:45 zaliczyłem 25 min bieżnię po której jedynie zapodałem - night blend - 40g - mleko 0,5% - 200g to tyle na dziś :)

Co do wegli po treningu hmmm jedni pija gainera inni samo Carbo a jeszce inni wala glukoze. ja jem poprostu posilek potreningowy zblizony do 3:1 czyli 3 razy wiecej wegli jak bialka po to zeby uzupelnic glikogen po ciezkim treningu potem nast posilki to bialka! z Bialek SP80 bo cenowo i skladowo dobre Jescze Night Blend lub cos z bialek KAIZENA [...]

ale smaki :-) czekoladowe masło orzechowe :D musi byc dobre to gaspari, lubie geste bialka :D a wez sobie trec night blend, to dobre na zwałe zawsze miałem bo to jak kleik jest :-))

[...] nie zamulają. Dojedź do domu, opyerdol pełnowartościowy posiłek i jeśli jeszcze brakuje Ci w diecie to walnij białko w prochu na noc, ale to może wtedy już jakąś kazeinę czy night blend :-) Treca wychodzi taki dobry deser, że nie umiałem go nie dojeść do końca. Ewentualnie lolek po siłowni żeby niejadek zjadł obiadek :-) Zmieniony przez - [...]

A ja na noc miałem kiedyś trec night blend, to jest dopiero pychota :D

Witam w tej chwili ważę 70kg, mam 188cm i 17lat, moim celem jest masa (mięśnie:D) mam dietę z nadwyżką około 300-400kcal i trenuje 3 razy w tygodniu, mam w nią wliczone też Mass XXL 1-2 razy dziennie, w zależności od potrzeb, i teraz moje pytanko, czy wg. Pana przydałoby mi się dołożyć jakieś suple aby nabierać "ładnych" i [...]

Właśnie też tak mysle nad night blend treca albo casein 100. Ale chyba wezmę night blenda a do tego whey c6 i animal cuts :-) Dobry zestaw?

Ostatnio testuje 100% Pure Ehey Protein Isolate firmy Now. Odżywka jest bezsamakowa ale charakteryzuje sie dobrą rozpuszczalnością. Jak na razie nie narzekam. Testowałem też Treca Night Blend. Smak dobry, ale kiepska rozpuszczalnośc. Odzywka szybko zamienia się w puding i zostaje wiele grudek. By calkowicie ja rozpuscic należy stosowac mikser. [...]

[...] myslalem nad hmb (jestem na stalej suplementacji 3g dziennie) 2x cp (900g) nitro (240+120 kapsulek) glutamina (500 kapsul z treca) zma,omega,witaminy,pobudzacze itd jakis night blend na noc gainer/carbo/wpc jako uzupelnienie diety i to tyle, a po tym cyklu 2x xpand (po 2 tygodniach przerwy, dodatki praktycznie jak wyzej) i zrealizuje [...]